科技日报记者 张添福
眼下，正值2025年天下“敬老月”。10月25日，2025年西宁市“敬老月”爬山健步走勾当拉开帷幕。西宁市1200余名中老年运动喜好者积极介入，用脚步测量康健，以步履通报活气。
本次勾当以“体育促康健 银龄展风范”为主题，经由过程山间徒步及健身展演，体验爬山运动乐趣，将西宁生态设置装备摆设结果与银发群体康健糊口有机交融，为全平易近健身注入新动力。
为统筹勾当的意见意义性及适老性，于爬山线路沿途设置了8个特点打卡点，举行器乐吹奏、舞龙演出、年夜合唱、扭秧歌、柔力球展示等勾当，有用引发了老年人介入体育文化勾当的热忱，介入者沿绿道而行，于运动中感触感染生态之美及人文之韵。
“到场徒步健身勾当，既感触感染了运动的欢愉，也熬炼了身体，增进了队员间的情感，让咱们老年人感触感染到了属在本身的夸姣幸福糊口。”健身喜好者苏媛媛暗示，到场这次勾当颇有意义，本身将以康健的体格、踊跃的心立场过晚年糊口。
西宁市群众体育引导中央主任蔡超暗示，下一步，将继承精心筹谋更多贴合银发群体需求的体育勾当，将全平易近健身与老年体育深度交融，富厚老年人精力文化糊口，让银发群体“走起来、乐起来、康健起来”，于运动中收成康健与欢愉，进一步鞭策群众性体育事业连续康健蓬勃成长。
本次勾当由西宁市体育局、西宁市植物园结合举办。
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